Čo je pleseň na nohách – príčiny, príznaky, spúšťače

Čisté a bosé nohy v moriPleseň na nohách alebo atletická noha je stav kože, ktorý ovplyvňuje chodidlá a pokožku medzi prstami. Tento stav spôsobuje huba a dokáže sa rozšíriť na akúkoľvek časť tela. Rozširuje sa z osoby na osobu cez kontakt s kontaminovanou podlahou alebo predmetmi. Taktiež sa môže rozšíriť priamo z osoby na osobu.

Čo spôsobuje pleseň na nohách?

Mykóza nôh je spôsobená hubou nazývanou Trichophyton rubrum. Trichophyton rubrum patrí do skupiny húb nazývaných dermatofyty. Dermatofyty sú parazitické huby, ktoré sa živia inými organizmami. Trichophyton rubrum narastá a znásobuje sa v teplom a vlhkom prostredí.

Príznaky atletickej nohy

Pleseň na nohách je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

  • pocit svrbenia, pálenia alebo pichania
  • vyrážky
  • pľuzgiere
  • vodnaté výrastky
  • silný zápach
  • premočená biela pokožka

Koža môže byť suchá, šupinatá, červená alebo sa môžu objaviť trhliny. V extrémnych prípadoch sa môžu vyskytnúť hlboké trhliny, ktoré dokážu byť veľmi bolestivé. Baktérie sa potom ľahko môžu dostať do vnútra trhlín a spôsobiť infekciu a zápal kože.

Palce na nohách sa môžu zväčšiť alebo zafarbiť. Keď je noha infikovaná, môžu byť aj veľmi citlivé až ,,krehké“.

Spúšťače mykózy na nohách

  1. tesné topánky, ktoré spôsobujú kŕče v prstoch
  2. plastové topánky, v ktorých sú chodidlá teplé a spotené
  3. nosenie vlhkých ponožiek
  4. priamy kontakt s osobou, ktorá už pleseň na nohách má
  5. nepriamy kontakt, keď sa osoba dostane do styku s vecami, ktoré boli vystavené plesni – napríklad infikované oblečenie, ponožky, topánky, posteľné obliečky, uteráky, podlahy pri bazénoch, verejné sprchy
  6. ľudia so slabou imunitou môžu byť ľahko infikovaný hubou spôsobujúcou atletickú nohu

Prehľad základných informácií

  • pleseň na nohách je stav kože, ktorý ovplyvňuje chodidlá a pokožku medzi prstami
  • tento stav je spôsobený hubou nazývanou Tricophyton rubrum
  • huba začína rásť v teplom a vlhkom prostredí
  • môže sa rozšíriť priamym kontaktom z človeka na človeka
  • atletická noha sa dá vyliečiť správnou starostlivosťou a hygienou
  • existujú voľne dostupné lieky, ktoré efektívne ničia pleseň
  • ak príznaky pretrvávajú, navštívte lekára
  • ak máte cukrovku, infekcia sa môže z tela dostávať dlhší čas
  • vhodná obuv a vzdušné ponožky sú pri atletickej nohe základom
  • prevencia plesňových infekcií je nosenie čistých a vzdušných ponožiek

Ako predchádzať plesniam na nohách?

  1. Udržujte svoje chodidlá čisté a suché.
  2. Po styku s infikovanou oblasťou sa vyhýbajte dotyku na inej časti tela.
  3. Noste vhodné topánky a vzdušné ponožky.
  4. Pred nasadením ponožiek/podkolienok/pančúch sa uistite, že máte chodidlá suché.
  5. Noste bavlnené ponožky, ktoré absorbujú pot a udržia vaše chodidlá suché.
  6. Pred nasadením ponožiek si dajte na chodidlá protiplesňový prášok.
  7. Nenoste tie isté topánky každý deň, obmieňajte ich a vetrajte!
  8. Nasprejujte si vnútro topánok protiplesňovým sprejom, aby ste zabili akékoľvek baktérie.
  9. Ak sa vyliečite z infekcie, raz za čas svoje topánky dezinfikujte.

Aplikovanie liekov na infikované chodidlo

Pred aplikovaním liekov na infikovanú oblasť sa uistite, že máte čisté a suché ruky. Lieky aplikujte na chodidlo pár dní, kým príznaky infekcie úplne nezmiznú. Po aplikovaní liekov si dobre umyte ruky mydlom.

Ako im predchádzať

  • nepožičiavajte svoje mydlo alebo uteráky
  • používajte čisté a suché uteráky
  • pravidelne si perte posteľné obliečky a deky
  • po cvičení si hneď vyzujte topánky a vyvetrajte ich
  • nepožičiavajte svoje topánky
  • nenoste plastové topánky
  • pri ceste do bazéna alebo sprchy noste šľapky

Keď idete na bowling, noste si zo sebou protiplesňový sprej. Nasprejujte vnútro topánok na bowling a až potom si ich obujte. Atletickej nohe je ľahšie predchádzať, ako ju liečiť. Nosením čistých, suchých ponožiek a vhodnou obuvou dokážete zabrániť vzniku plesní na nohách.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *